「今日のbeautyレシピ」ガーリックシュリンプ

   


「今日のbeautyレシピ」ガーリックシュリンプ

ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡

今回はハワイで人気のガーリックシュリンプ。ブランデーで一味違った仕上がりに。

「今日のbeautyレシピ」ガーリックシュリンプ

■調理時間:10

■エネルギー(1人分):194
kcal
■塩分:1.0
(1人分)


材料(2人分)

・芝えび(むき身)…20尾(200g)
・にんにく…2片(10g)
・ブランデー…小さじ1(5g)
・塩…小さじ1/3(2g)
・オリーブ油…大さじ2(24g)


作り方

1.えびは殻をむきよく洗う。にんにくは薄くスライスする。

2.フライパンにオリーブ油、にんにくを中火で熱し、香りがたってきたらえびを入れて色が変わるまで炒める。強火にしてブランデーを入れてさっと炒め、塩で味を調える。

3.器に盛り、刻んだパセリ(分量外)を散らす。

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